Skønne wraps med avocado og tomat

Trænger du til en skøn og sund frokost men vil ikke bruge alverdens tid.

Så prøv denne frokost med avocado og tomat

Du skal bruge (til 1 person)

2 små wraps

2 avocadoer

2 tomater

Cheasy fraiche

Frisk persille eller frisk koriander.

Sådan gør du

Tænd ovnen på 150 grader.

Varm wraps 5 min i ovnen.

avocado der laves til mos i minihakker

Lav guacamole ved at fjerne skræl fra avacado og mose indholdet med gaffel eller i blender.

tomaterne skæres i tern.

Skær tomaterne i tern.

Smør wraps med cheasy fraiche og guacamole.

Lig derefter tomater og persille ovenpå.

Luk de 2 wraps og spis med velbehag.

De færdige wraps med skønt grønt indhold.