Derfor er det også vigtigt i hverdagen at planlægge maden så der er tid til ro og hygge om eftermiddagen.
Mine råd er følgende:
- Lav madplan for hele ugen - se på www.rema.dk, www.foetex.dk, www.madopskrifter.nu
- Køb ind en gang i ugen, almindeligt eller onlinesupermarked som www.osuma.dk
- Forbered noget af måltidet aftenen før eller om morgenen.
- Lad børnene hjælpe med madlavningen så I er flere om det.
- Hør om der er andre børnefamilier i området der vil lave en fælles ugentlig maddag.
- Tag til ulvetime eller pastagudstjeneste hvis du vil holde en madfri dag eks Ulvetime i kristkirken,Ulvetime i Gøttrup kirke, ulvetime sydhavnssogn og ellers søg på nettet efter jeres by.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar